| SHIATSU
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Le
shiatsu est
une thérapie manuelle qui applique avec
les doigts (SHI) une pression (ATSU) sur tout
le corps. La technique consiste en une combinaison
d’étirements et de pressions exercées
le long des méridiens et des points d’acupuncture.
Le shiatsu active
la circulation d’énergie et stimule
le pouvoir du corps de guérison. Il rétablit
l’équilibre dans le corps, débloque
les tensions et procure une sensation de profonde
relaxation.
C’est une discipline énergétique
traditionnelle japonnaise de plus de 4000ans,
elle trouve ses origine dans l’ancienne
Chine.
Sans effets secondaires, le Shiatsu
est efficace dans les cas suivant : |
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Equilibrer les
énergies et réinstaller un
bien être |
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Stress, problèmes
de sommeil |
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Relaxation |
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Dépression |
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Migraines |
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Douleurs musculaires et
articulaires |
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Mal de dos |
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Problèmes digestifs |
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| Le
shiatsu se pratique sur un tatamis, à
même le sol, et vous êtes
habillé.
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| La séance
dure environ 1 heure |
Ce n’est ni un massage, ni
une médecine au sens occidental du terme, le
shiatsu est une méthode de relaxation et de bien
être s’inscrivant dans le domaine de la
prévention. |
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Pour ces disciplines, vous pouvez contacter: |
Christine
MIOQUE-FANGET |
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au 06
86 43 55 04 |
sur RDV uniquement
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| LA SOPHROLOGIE
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| SOS |
: être sain, équilibre,
harmonie |
| PHREN |
: âme affective, esprit
conscience |
| LOGOS |
: étude, discours |
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La
Sophrologie est une
méthode de relaxation qui permet de se
connaître et de découvrir ses capacités
personnelles.
Une fois nos ressources, aussi bien mentales que
corporelles découvertes, cette qualité
de présence va nous permettre de les utiliser
de manière optimale pour gérer le
stress, les troubles du sommeil , les difficultés
de concentration et de mémoire.
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| A QUI S’ADRESSE
LA SOPHROLOGIE : |
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Préparation
d’examen |
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Améliorer l’apprentissage,
la concentration |
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Renforcer la confiance en
soi |
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Préparation à
l’accouchement |
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Diminution du stress |
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La séance dure 1
heure
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LA
REFLEXOLOGIE PLANTAIRE |
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La réflexologie plantaire
est une technique de massage de zones spécifiques
des pieds. Ces zones sont appelées «
réflexes », car les différents
organes et systèmes du corps entier sont
« reflétés » sur les
pieds : chaque zone correspond à une partie
du corps. A aucun moment le praticien n’intervient
directement sur un organe : le travail s’effectue
par un toucher énergétique qui permet
de parcourir le corps en exerçant des pressions
sur les pieds.
En aucun cas le reflexologue ne posera de diagnostique.
Cette technique étant énergétique,
elle n’entraîne aucune manipulation
structurelle du corps, c’est une technique
agréable de détente globale, très
efficace et sans risque pour une meilleure circulation,
l’élimination des toxines et l’équilibre
du système endocrinien.
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| La séance dure
1 heure |
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